Vi hjelper deg i gang!

Motivert til trening?

Viktig melding til alle våre kunder i teksten under!

Velkommen til trening hos oss.


Vi må fortsette det gode smittevernsarbeidet. I uke 49 innførte vi påmelding til trening i styrke- og kondisjonssal og det må vi fortsette med.
påmelding Kun i dette tidsrommet:
Mandag - torsdag i følgende klokkeslett:
Kl. 17:00 - 17:50
Kl. 18:00 - 18:50
Kl. 19:00 - 20:00
Maks 15 stk kan trene innenfor hver treningstime. Utenom disse tidene, trenger du ikke å reservere time.

Her er oppskriften på hvordan du reserverer time:
1. Book din treningstid via www.kraftverket-as.no/timeplan TIMEPLAN eller når du ankommer trening (åpent for reservasjon 1 uke i forkant)
2. ​Scann medlemskortet ditt først i inngangsdøra, som alltid. (vi må oppbevare medlemslister i 14 dager)
3. Scann kortet på datamaskin i inngangspartiet. Ta vare på lappen som maskinen skriver ut.
4. Ha lappen klar når en av de ansatte på Kraftverket gjennomfører kontroll.
5. Det er mulig å melde seg på flere timer, gjelder også gruppetimer.
5. Dersom du ikke får anledning å trene likevel, så meld deg av timen. 3 stk ikke fremmøtte timer, fører til at en ikke får booke timer på 2 uker.
 
God trening!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dette må du som kunde opprettholde for å få trene, ifølge veilederen fra myndighetene:

1. Du har kun adgang til senteret hvis du er helt symptomfri
2. Du må gjennomføre håndvask når du kommer og når du går
3. Alle MÅ registrere kortet sitt i inngangsdøren og på gruppetimer hvis du skal delta på en time.
   Vi oppbevare lister over hvem som har trent i 14 dager.
4. Du pålegges å rengjøre alt utstyret du bruker. Desinfeksjonsutstyr står plassert rundt i hele senteret.
5. Du MÅ ha håndkle med deg når du trener og bruke dette i alle apparat. Ingen håndkle- ingen trening. (Du skal ikke ha med egen matte)
6.. Hold anbefalt avstand i samsvar med retningslinjene fra mydighetene- 1 meter på lav intensitetstrening og 2 meter ved høy intensitetstrening
7.  Ingen klemming eller håndhilsing 
8. Barne-rommet er stengt pga Covid19.

 

Trygg trening for deg!

 

For å sørge for at det er trygt for deg å trene på Kraftverket har vi laget gode rutiner for å sikre dette.

  • Daglig vask av kontakt punkter, eller oftere etter behov og pågang. 
  • Vask av hele senteret 3 ganger pr uke
  • Hyppig kontroll for å se at alle ivaretar smitteverntiltak
  • Oppmerking i saler, garderober og gangområder for å markere avstand
  • Begrensninger på antall som kan delta på gruppetimer og i styrke/kondisjonssal på de mest populære tidene.
  • Tid mellom gruppetimene for å kunne gjennomføre god vask av utstyr, og for å unngå trengsel
  • God bruk av informasjonsplakater i hele senteret

Har du spørsmål eller kommentarar ta gjerne kontakt med Kjersti eller Laila. 

Timeplan

Timeplan

Bli medlem

Bli medlem

Timer

Timer

Kontakt oss

Kontakt oss

Kraftverket Treningssenter

Kontakt oss

Har du spørsmål angående timeregistrering, medlemskap eller noe annet? Ikke nøl med å ta kontakt med oss på Kraftverket treningssenter


Laila på tlf 976 15 114 eller Kjersti på tlf 977 99 369
High%20Res%20JPG%20(4)

Kraftverket Treningssenter

Kontakt oss

Har du spørsmål angående timeregistrering, medlemskap eller noe annet? Ikke nøl med å ta kontakt med oss på Kraftverket treningssenter


Laila på tlf 976 15 114 eller Kjersti på tlf 977 99 369

Siste innlegg fra bloggen

Gruppetreninger hver uke

Online booking

Et servicetilbud som gjør det lettere å planlegge dine aktiviteter!


Du kan nå melde deg på timer på internett. Påmeldingen kan om ønskelig gjøres til alle timer - 7 dager i forveien. Du velger selv om vil melde deg på eller ikke. Påmeldte deltagere blir prioritert.
Bild_1_LM_GRIT

Gruppetreninger hver uke

Online booking

Et servicetilbud som gjør det lettere å planlegge dine aktiviteter!


Du kan nå melde deg på timer på internett. Påmeldingen kan om ønskelig gjøres til alle timer - 7 dager i forveien. Du velger selv om vil melde deg på eller ikke. Påmeldte deltagere blir prioritert.
Magneten-Sport
Som medlem i Kraftverket får du 15 % rabatt på alle klær/sko relatert til trening.

Husk medlemskortet!