Bli medlem i dag!

Kontakt oss

Kraftverket - beliggenhet på Vikeså.


Kraftverket har satt seg et ambisiøst mål: Å hjelpe folk til en enklere hverdag. 

Vi tilbyr ett bredt spekter av gruppetimer innen Les Mills, samt andre gruppetimer.

Komme i kontakt? Ring Kjersti tlf. 977 99 369

Vil du melde deg ut? Send skriftleg utmelding til post@kraftverket-as.no


Velkommen!
CXWORX

Bli medlem i dag!

Kontakt oss

Kraftverket - beliggenhet på Vikeså.


Kraftverket har satt seg et ambisiøst mål: Å hjelpe folk til en enklere hverdag. 

Vi tilbyr ett bredt spekter av gruppetimer innen Les Mills, samt andre gruppetimer.

Komme i kontakt? Ring Kjersti tlf. 977 99 369

Vil du melde deg ut? Send skriftleg utmelding til post@kraftverket-as.no


Velkommen!

Kontakt

Vikesågata 57A, 4389 Vikeså

post@kraftverket-as.no

 Laila: 976 15 114

Kjersti: 977 99 369

Ansatte

img 3944

Kjersti Søyland Bye

Daglig leder

Kjersti Søyland Bye er daglig leder, styreleder og medeier av Kraftverket. Kjersti er sertifisert instruktør i Bodypump og Bodystep. Hun er også spinninginstruktør og har instruert i pilates og ball. Kjersti er gift, 4-barns mor og jobber som mulighetsutvikler i Eigersund kommune. 

Mobil: 977 99 369
Send e-post
img 2690

Laila Tveit

Sportslig leder

Laila Tveit er sportslig leder, styremedlem og medeier av Kraftverket.  Laila er sertifisert instruktør i Body Attack, Body Pump, Shbam og Bodybalance. Hun er også pilates og spinninginstruktør. 
Laila er gift, 3-barns mor, utdannet sykepleier og jobber hos Nærbø legekontor. 

Mobil: 976 15 114
Send e-post
img 4454

Gerny Harouny

Instruktør

Gerny er vår pilates instruktør. Hun har vært med oss i mange år og er en stabil og sterk pilatesinstruktør.
Gerny er gift, bor på Vikeså og jobber hos Kverneland Group.

img 4169

Randi Brattebø

Instruktør

Randi er sertifisert instruktør i Body Pump. Hun er også spinninginstruktør. 
Randi liker seg godt i styrkesalen og er en allsidig instruktør. Randi bor på Vikeså og jobber i Storafjellet barnehage.

img 4015

Lena Brattebø Ivesdal

Instruktør

Lena er sertifisert instruktør i Sprint og Bodybalance.  Hun er gift, bor på Vikeså og jobber som regnskapsfører.

img 2517 (1)

Gunhild Fuglestad

Instruktør

Gunhild er setifisert instruktør i Body Pump, Shbam og Bodybalance. 
Gunhild er gift, 3-barns mor og driver gård på Nedrebø.

tore og funksjonell trening

Tore Jacobsen

Instruktør

Tore har funksjonell trening i strykesal på Kraftverket. Han er utdannet fysioterapeut og jobber hos Trening for alle i Egersund.
Tore er gift og bor på Vikeså.

%c3%98yvind sj%c3%b8tr%c3%b8

Øyvind Sjøtrø

Instruktør

Øyvind er instruktør i spinning. Han jobber som næringssjef i Sirdal kommune men bor på Vikeså.

helge lambrigtsen

Martin Lambrigtsen

Fysioterapeut og seniortrener

Helge Lambrigtsen arbeider som fysioterapeut hos Bevegelsesklinikken.  Han har lang og bred erfaring som fysioterapeut fra offenlige og private praksis. 
Helge har spesialkompetanse med mastergrad i diagnostisk ultralyd og diplom i injeksjonsterapi.
Helge har ansvaret for seniortrening 1 time pr uke på Kraftverket.

Velkommen til trening hos oss.
Har du tenkt på at det er tid for å starte med regelmessig trening? Vi er her for å hjelpe deg!
Kontakt oss, så hjelper vi deg i gang.
Hilsen Laila og Kjersti :)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dette må du som kunde opprettholde for å få trene, ifølge veilederen fra myndighetene:

1. Du har kun adgang til senteret hvis du er helt symptomfri
2. Du må gjennomføre håndvask når du kommer og når du går
3. Alle MÅ registrere kortet sitt i inngangsdøren og på gruppetimer hvis du skal delta på en time. Vi oppbevare lister over hvem som har trent i 14 dager.
4. Du pålegges å rengjøre alt utstyret du bruker. Desinfeksjonsutstyr står plassert rundt i hele senteret.
5. Du MÅ ha håndkle med deg når du trener og bruke dette i alle apparat. Ingen håndkle- ingen trening. (Du skal ikke ha med egen matte)
6.. Hold anbefalt avstand i samsvar med retningslinjene fra mydighetene- 1 meter på lav intensitetstrening og 2 meter ved høy intensitetstrening
7.  Ingen klemming eller håndhilsing 
8. Barne-rommet er stengt pga Covid19.

 

Trygg trening for deg!

 

For å sørge for at det er trygt for deg å trene på Kraftverket har vi laget gode rutiner for å sikre dette.

  • Daglig vask av kontakt punkter, eller oftere etter behov og pågang. 
  • Vask av hele senteret 3 ganger pr uke
  • Hyppig kontroll for å se at alle ivaretar smitteverntiltak
  • Oppmerking i sal for å markere avstand
  • Begrensninger på antall som kan delta på gruppetimer
  • Ekstra tid mellom gruppetimene for å kunne gjennomføre god vask av utstyr, og for å unngå trengsel
  • God bruk av informasjonsplakater i hele senteret

Har du spørsmål eller kommentarar ta gjerne kontakt med Kjersti eller Laila. 
Bli medlem »