Bli medlem i dag!

Kontakt oss

Kraftverket - beliggenhet på Vikeså.


Kraftverket har satt seg et ambisiøst mål: Å hjelpe folk til en enklere hverdag. 

Vi tilbyr ett bredt spekter av gruppetimer innen Les Mills, samt andre gruppetimer.

Komme i kontakt? Ring Kjersti tlf. 977 99 369

Vil du melde deg ut? Send skriftleg utmelding til post@kraftverket-as.no


Velkommen!
CXWORX

Bli medlem i dag!

Kontakt oss

Kraftverket - beliggenhet på Vikeså.


Kraftverket har satt seg et ambisiøst mål: Å hjelpe folk til en enklere hverdag. 

Vi tilbyr ett bredt spekter av gruppetimer innen Les Mills, samt andre gruppetimer.

Komme i kontakt? Ring Kjersti tlf. 977 99 369

Vil du melde deg ut? Send skriftleg utmelding til post@kraftverket-as.no


Velkommen!

Kontakt

Vikesågata 57A, 4389 Vikeså

post@kraftverket-as.no

 Laila: 976 15 114

Kjersti: 977 99 369

Ansatte

img 3944

Kjersti Søyland Bye

Daglig leder

Kjersti Søyland Bye er daglig leder, styreleder og medeier av Kraftverket. Kjersti er sertifisert instruktør i Bodypump og Bodystep. Hun er også spinninginstruktør og har instruert i pilates og ball. Kjersti er gift, 4-barns mor og jobber som mulighetsutvikler i Eigersund kommune. 

Mobil: 977 99 369
Send e-post
img 2690

Laila Tveit

Sportslig leder

Laila Tveit er sportslig leder, styremedlem og medeier av Kraftverket.  Laila er sertifisert instruktør i Body Attack, Body Pump, Shbam og Bodybalance. Hun er også pilates og spinninginstruktør. 
Laila er gift, 4-barns mor, utdannet sykepleier og jobber hos Nærbø legekontor. 

Mobil: 976 15 114
Send e-post
img 4454

Gerny Harouny

Instruktør

Gerny er vår pilates instruktør. Hun har vært med oss i mange år og er en stabil og sterk pilatesinstruktør.
Gerny er gift, bor på Vikeså og jobber hos Kverneland Group.

img 4169

Randi Brattebø

Instruktør

Randi er sertifisert instruktør i Body Pump. Hun er også spinninginstruktør. 
Randi liker seg godt i styrkesalen og er en allsidig instruktør. Randi bor på Vikeså og jobber i Storafjellet barnehage.

img 4015

Lena Brattebø Ivesdal

Instruktør

Lena er sertifisert instruktør i Sprint og Bodybalance.  Hun er gift, bor på Vikeså og jobber som regnskapsfører.

img 2517 (1)

Gunhild Fuglestad

Instruktør

Gunhild er setifisert instruktør i Body Pump, Shbam og Bodybalance. 
Gunhild er gift, 3-barns mor og driver gård på Nedrebø.

tore og funksjonell trening

Tore Jacobsen

Instruktør

Tore har funksjonell trening i strykesal på Kraftverket. Han er utdannet fysioterapeut og jobber hos Trening for alle i Egersund.
Tore er gift og bor på Vikeså.

%c3%85se marit

Åse Marit Sjøtrø

Instruktør

Åse Marit er sertifisert instruktør i bodypump, bodybalance, shbam og bodycombat. For tiden instruerer Åse Marit i bodypump og bodystep. Hun bor på Vikeså, er gift og jobber som lærer.
 

%c3%98yvind sj%c3%b8tr%c3%b8

Øyvind Sjøtrø

Instruktør

Øyvind er instruktør i spinning men har for tiden ikke timer hos oss. Han jobber som næringssjef i Sirdal kommune men bor på Vikeså.

All påmelding til trening i styrkesal er opphevet. Husk allikevel å holde minst 1 meter avstand.


Her er oppskriften på hvordan du reserverer GRUPPEtime:
1. Book din treningstid via www.kraftverket-as.no/timeplan TIMEPLAN eller når du ankommer trening (åpent for reservasjon 1 uke i forkant)
2. ​Scann medlemskortet ditt først i inngangsdøra, som alltid. (vi må oppbevare medlemslister i 14 dager)
3. Scann kortet på datamaskin i inngangspartiet. Gi lappen til instruktøren på gruppetimen.
 
God trening!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dette må du som kunde opprettholde for å få trene, ifølge veilederen fra myndighetene:


1. Du har kun adgang til senteret hvis du er helt symptomfri
2. Du må gjennomføre håndvask når du kommer og når du går
3. Alle MÅ registrere kortet sitt i inngangsdøren og på gruppetimer hvis du skal delta på en time.
   Vi oppbevare lister over hvem som har trent i 14 dager.
4. Du pålegges å rengjøre alt utstyret du bruker. Desinfeksjonsutstyr står plassert rundt i hele senteret.
5. Du MÅ ha håndkle med deg når du trener og bruke dette i alle apparat. Ingen håndkle- ingen trening. (Du skal ikke ha med egen matte)
6.. Hold anbefalt avstand i samsvar med retningslinjene fra mydighetene- 1 meter på lav intensitetstrening og 2 meter ved høy intensitetstrening
7.  Ingen klemming eller håndhilsing 
8. Barne-rommet er stengt pga Covid19.
 

Trygg trening for deg!

 

For å sørge for at det er trygt for deg å trene på Kraftverket har vi laget gode rutiner for å sikre dette.

  • Daglig vask av kontakt punkter, eller oftere etter behov og pågang. 
  • Vask av hele senteret 3 ganger pr uke
  • Hyppig kontroll for å se at alle ivaretar smitteverntiltak
  • Oppmerking i saler, garderober og gangområder for å markere avstand
  • God bruk av informasjonsplakater i hele senteret
Har du spørsmål eller kommentarar ta gjerne kontakt med Kjersti eller Laila.