Vi tilbyr gruppetimer, styrkesal og frivekter

Timer

Kraftverket har et variert treningstilbud. Vi tilbyr det meste innen gruppetimer. 


Vi har trening for alle – uansett alder og form. I våre saler kan du trene styrke,aerobic, dans, pilates med mer. Sykkelsalen er utsyrt med 20 sykler og topp moderne ventilasjonsanlegg.

Målet vårt innen gruppetrening er at alle skal kunne finne timer som gir god treningseffekt og treningsglede!

Vi tilbyr gruppetimer, styrkesal og frivekter

Timer

Kraftverket har et variert treningstilbud. Vi tilbyr det meste innen gruppetimer. 


Vi har trening for alle – uansett alder og form. I våre saler kan du trene styrke,aerobic, dans, pilates med mer. Sykkelsalen er utsyrt med 20 sykler og topp moderne ventilasjonsanlegg.

Målet vårt innen gruppetrening er at alle skal kunne finne timer som gir god treningseffekt og treningsglede!
Bilde: Les Mills

Gruppetrening

En av de største fordelene med gruppetrening er at man blir ledet gjennom en treningsøkt fra begynnelse til slutt.


Mange ganger opplever folk at de klarer mer enn de hadde trodd de kunne klart på egenhånd! Vi tilbyr blant annet timer fra LesMills. Vi har kjøpt inn nytt utstyr fra GymSport til frivekter og styrkesalen. Alle våre instruktører har gått gjennom veiledningskurs og våre medlemmer får tilbud om en gratis veiledningstime ved innmelding.

Velkommen!

Trening for de under 18 år

15 til 18 år:
Alle våre yngste medlemmer kan være med på all gruppetrening fra det året en fyller 15 år.
Foreldre/foresatte skal signere kontrakt. En forelder må møte opp sammen med medlemmen under 18 år ved henting av kort.

Opplæring på apparater skal være utført før treningen kan starte. Apparattrening kan starte det året en fyller 15 år.
Ingen trening med frivekter før fylte 16 år, og da etter opplæring er gitt.

DU er velkommen!!
For medlemskap - meld deg inn via vår nettside eller avtal tid. Ring oss gjerne! Tlf. 977 99 369

Det er en fabrikasjonsfeil på gulvbelegget på Kraftverket. Vår leverandør må slipe og lakke gulvet på ny. Arbeidet blir utført:
Fredag 23.08 - kondisjonssalen blir utilgjengelig frem til lørdag.

Det er mulig å trene på Kraftverket men under lakkeringsprosessen så kan det bli noe lukt. Spørsmål? Kontakt Kjersti tlf 977 99 369

Ønsker du å bli med på en time men ikke er medlem. Betal med Vipps kr 150,- pr time Benytt "Kjøp og betal" NR 131 662 Kraftverket.

Det er ikke lov å ta med personer uten gyldig medlemskap inn på Kraftverket.
Vi har videoovervåking av inngangspartiet og nødutgang. Kun de med gyldig medlemskap som får adgang. Bot for overtredelse på kr 3.000,-


Velkommen til god og effektiv trening!
Bli medlem »

Kraftverket AS

Vikesågata 57A, 4389 Vikeså    |    post@kraftverket-as.no

 Laila: 976 15 114    |    Kjersti: 977 99 369
Følg oss på facebook!