Spinning

Spinning - kondisjon, energirik musikk og masse glede!


Spinning er kondisjonstreningsprogram hvor deltakerne trener i lag på spesialbygde kondisjonssykler, kalt spinningsykler. Treningen foregår på treningssentre der laget blir ledet av en instruktør gjennom et planlagt forløp av sykling til musikk.

Å sitte på en spinningsykkel er sosialt og en trenger hverken ta hensyn til årstid eller dårlig vær. Det er faktisk mulig å ta det rolig opp bakkene men samtidig komme i mål med resten av klassen!

Karftverket har 20 sykler med bra kvalitet.

Spinning er en herlig treningsform der en fort merker at kondisjonen øker. Etter en økt på sykkelen så er kroppen sliten og svett men humæret er på topp! Du er velkommen!!

Kom og prøv spinning - det er en god start på en aktiv tilværelse!
Spinning med Randi
Spinning med Lena
Spinningsykkel GymSport SX200
For medlemskap - meld deg inn via vår nettside eller avtal tid. Ring oss gjerne! Tlf. 977 99 369

Det er en fabrikasjonsfeil på gulvbelegget på Kraftverket. Vår leverandør må slipe og lakke gulvet på ny. Arbeidet blir utført:
Fredag 23.08 - kondisjonssalen blir utilgjengelig frem til lørdag.

Det er mulig å trene på Kraftverket men under lakkeringsprosessen så kan det bli noe lukt. Spørsmål? Kontakt Kjersti tlf 977 99 369

Ønsker du å bli med på en time men ikke er medlem. Betal med Vipps kr 150,- pr time Benytt "Kjøp og betal" NR 131 662 Kraftverket.

Det er ikke lov å ta med personer uten gyldig medlemskap inn på Kraftverket.
Vi har videoovervåking av inngangspartiet og nødutgang. Kun de med gyldig medlemskap som får adgang. Bot for overtredelse på kr 3.000,-


Velkommen til god og effektiv trening!
Bli medlem »

Kraftverket AS

Vikesågata 57A, 4389 Vikeså    |    post@kraftverket-as.no

 Laila: 976 15 114    |    Kjersti: 977 99 369
Følg oss på facebook!