Vi er på jakt etter ny SPRINT instruktør. Du må like å trene på sykkel, være i god form og like å motivere andre til å gjøre sitt beste på trening.
Du må være utadvendt og like å være sammen med mange ulike mennesker.
Kraftverket dekker SPRINT-kurset i regi av Les Mills. Du må bestå kurset for å få ha timer hos oss. Du må binde deg opp til å ha 1 eller 2 faste timer i uken mesteparten av året.
Hva er SPRINT?
Sprint er ikke en vanlig sykkeltime. Det er en tøff 30 minutters HIIT trening som passer alle uansett treningsbakgrunn.
Timen er oppbygd av intervaller der målet er å jobbe på et maksimalt anstrengelsesnivå i hver intervall for å hvile etterpå og hente seg inn innen du gjentar intervallen. Intensiteten kan du på enkel måte justere ut fra ditt treningsnivå.
Fordelen med å trene HIIT på sykkel er at teknikken er ENKEL å gjennomføre og BELASTNINGEN PÅ KROPPENS LEDD ER MINIMAL.
Som instruktør får du trene gratis på Kraftverket og du får også bli del av et motiverende, godt arbeidskollegiet.
Har du spørsmål om instruktør-rollen?/stillingen Ta kontakt med Laila (treningsansvarlig) tlf 976 15 114 eller Kjersti (daglig leder) på telefon 977 99 369
Send søknaden din til post@kraftverket-as.no innen 10.august
