Ditt lokale treningssenter
Følg oss på facebook!
BLI MEDLEM
Hjem
Timeplan
Timer
Pris
Om oss
Medlemsbetingelser
Blogg
Kontakt
Hjem
Timeplan
Timer
Kraftverket i bilder
Kondisjon
Styrkesal
Bodypump
Shbam
Bodyattack
Pilates
Bodybalance
Core
Les Mills Sprint
RPM spinning
Spinning
Seniortrening
Personlig trener
Pris
Forklaring medlemskap
Medlemsbetingelser
Utmelding
Klippekort
Om oss
Medlemsbetingelser
Blogg
Kontakt
Følg oss på facebook!
Hjem
  »  
Blogg
  »  
Covid19
Innføring av strengere regler ved trening
Dette er anbefalingene:
Gruppetrening må avlyses
Aktivitet innendørs holder 1 meter avstand
Høyintensiv trening holder 2 meter avstand - gjelder tredemøller, spinning, shbam og bodyattack
Alle må vaske hendene ved ankomst til Kraftverket
Alle må bruke klutene og desinfisere apparat etter bruk (gjerne før også)
Barnerommet er stengt
Bruk sunn fornuft
God trening!
Eldre innlegg
/ Arkiv
Hvordan får du gode treningsvaner?
Ta kontroll
Les mer
Nyttige tips!
Forskning avslører øvelsene som gjør deg til en bedre løper
Les mer
Trening kan forebygge plager.
Hva kjennetegner overgangsalderen?
Les mer